Det må jo være sunt

når det har den fargen her. Juicen besto av ananas, spinat, brokkolistilk, ingefær og lime

Helgegodis

Siden det er helg måtte vi jo ha oss litt godis. Det ble for andre helg på rad sjokoladekuler fra bloggen til superlivsstil.

Hjemmelaget granola

Jeg trengte noen sunne forslag til frokost så jeg lot meg derfor inspirere til å lage hjemmelaget granola. Jeg hadde alt unntatt aprikos så de ble bytta ut med rosin. I dag ble den spist med rismelk og gojibær på. Ja og så litt stevia da siden jeg liker det litt søtt fortsatt. Men siden det er naturlig søtning uten kalorier er det helt lov. Gleder meg forresten til å prøve med kakaonibs oppi også når de kommer i posten.

Min første iherb

Jeg har endelig fått min første bestilling fra iherb. Dvs det tok bare to uker men alt føles lenge når man venter. Jeg fikk råkakaopulver(lage sjokolade!), salt, hemp protein (til frokostsmoothie), kokosolje, stevia med og uten smak (skal brukes istedenfor kunstig søtning). Den lille posen var en gratisprøve som fulgte med. I tillegg til det som var på bildet var det en flaske med yaconsirup (søtning med lav GI) som har vært litt uheldig. Den var bra pakka og alt og hadde fortsatt forsegling på men det var likevel litt lekkasje. Litt kliss siden det var sirup med andre ord. Jeg glemte også flasken med Tart Cherry (hjelper på søvnen) som kom noen dager før. Den hadde eksakt samme lekkasjeproblemet som sirupen om enn litt mindre.

Mitt inntrykk så langt er at denne butikken er helt genial å ha for oss som ikke har mulighet til å betale helsekostpriser + de har mye som ikke er så lett å få tak i andre steder. Noen tips å ta med er for det første å holde seg under 200kr per pakke for å unngå moms. Man bør også holde seg under 3lbs i vekt for da får man bare $4 i frakt. Del heller bestillingen opp som min som var i fire pakker. Og ikke minst er det viktig å sjekke at varen er lovlig å innføre til norge. Dette gjelder mest om man bestiller kosttilskudd og slike ting, trolig ikke noe problem med mat, men jeg bestilte maca (pulver av rotgrønnsak som skal gi energi) og den er det ikke lov å ta inn fra utenfor EØS/EU for den er ikke oppført som mat i norge. Jeg bestilte da den fra en britisk butikk istedenfor. Du kan lese mer om dette på bloggen til Mjuuugly. Her er det generelt mye fin informasjon om iherb.

Jeg kan vel si det sånn at jeg gleder meg stort til helga for da skal jeg lage meg sjokolade og jeg har allerede lagt inn ny bestilling hos iherb. Denne gangen ble det blant annet noen flere godisingredienser, te, syltetøy av 100% frukt og sjokoladepålegg. Det er viktig med gode alternativer om man skal lære seg å leve helt uten sukker og slikt.

Om noen ble fristet til å bestille seg noe fra iherb så har jeg fått en rabattkode som gir $5 i rabatt for førstegangskjøpere.  “HOV770”

Dagens prosjekt

Siden jeg starta dagen med vondt i halsen og dette uklare synet i dørsprekka til rommet mitt,

tenkte jeg at det var på tide å teste om kanskje litt friskpressa juice på den fine juicemaskina mi kunne hjelpe å jage forkjølelsen før den slår helt til. Etter å ha handla inn frukt og grønt bestemte jeg meg for å prøve en oppskriften som påstår at den skal være veldig bra for immunforsvaret. Nærmere bestemt en som heter Gulrot i blodrødt fra juiceboka mi, og den består av blodappelsin, rødbeter og gulrøtter. Min ble med vanlige appelsiner da. Så da krysser eg fingrene for at det hjelper. Den smakte bra men litt jordettersmak. Det hadde kanskje blitt mindre om en hadde tatt av skallet på rødbetene.